Terveys Kajaanissa

Voit käyttää kunnallisia terveyspalveluita, jos sinulla on kotikunta Suomessa. 
Kainuun kunnallisista terveyspalveluista vastaa Kainuun hyvinvointialue 
Yleistä tietoa kunnallisista terveyspalveluista saat: 
Puhelin: (vaihde): +358 8 61561 
Sähköposti: palveluneuvonta(at)kainuu,fi 
Neuvonta avoinna: ma-to 7.30–15.30 pe ja juhlapyhien aattona: 7.30–15.00 
Huomaa, että nämä yhteystiedot eivät ole ajanvarausta varten. 
 
Voit hoitaa terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä asioita verkkopalveluissa. 
Palvelut toimivat suomalaisilla verkkopankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella. 
Palveluiden käyttö on maksutonta.

Kiireetön hoito

Kiireetön terveydenhoito tapahtuu ajanvarauksella. 
Ajanvaraus puhelinpalvelussa 
Puhelinpalvelussa on käytössä takaisinsoittopalvelu. Tämä tarkoittaa, että soittosi tallentuu puhelinpalveluun ja vastaanoton henkilökunta soittaa sinulle takaisin mahdollisimman pian.  
Puhelinpalvelu on avoinna: ma–to klo 7.30–16.00 ja pe klo 7.30–15.00. 

Toimi näin:  
1. Soita numeroon +358 8 6156 7207. 
2. Seuraa ohjeita.  
3. Odota, että sinulle soitetaan takaisin. 

Kiireetön hammashoito

Kajaanissa on hammashoitoloita eri asuinalueilla. 
Voit varata ajan puhelinpalvelusta tai Omasote-verkkopalvelussa. 

Ajanvaraus puhelinpalvelussa: 
Voit varata ajan:
Kiireellisissä asioissa ma–pe klo 7.30–10.00.
Kiireettömissä asioissa ma–to klo 10.00–14.45 ja pe 10.00–14.15.
Soita numeroon +358 8 6156 7850 
 
Ajanvaraus verkkopalvelussa 
Tee näin: 
1. Kirjaudu Kainuun Omasote-palveluun suomalaisilla verkkopankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella. 
2. Valitse: Ajanvaraus 
3. Valitse: Varaa uusi aika 
4. Valitse: Suun terveydenhuollon ajanvaraus  

Kun tarvitset apua äkilliseen sairastumiseen tai tapaturmaan, soita päivystysapuun: 16117. 
Saat ohjeita, kuinka toimia. Päivystysapu on avoinna ympäri vuorokauden. 

Kainuun keskussairaala KAKS 
Päivystyspoliklinikka 
Sotkamontie 13 
87300 Kajaani 
 
Soita hätätilanteessa numeroon 112.   
Lue lisää: Hätätilanteet 

Yksityisiä terveyspalveluita ja ohjeet ajanvaraukseen löydät internetistä. Kirjoita hakukenttään: ”yksityiset terveyspalvelut Kajaani”.

Kajaanin ammattikorkeakoulu KAMK

Tutkinto-opiskelijat 
Ylioppilaiden terveydenhuoltosäätiö YTHS  
Kun tarvitset terveydenhuoltopalveluita, soita valtakunnalliseen puhelinpalveluun. 
Sen jälkeen voit asioida verkkopalvelussa.  

Valtakunnallinen puhelinpalvelu  
Avoinna ma–to klo 8.00–15.00  ja pe 8.00–14.00 
- Yleis- ja mielenterveyden palvelut: +358 46 7101 073 
- Suuterveyden palvelut: +358 46 7101 085 

Verkkopalvelut 
Verkkopalveluissa mm. ajanvarauksen hallinta, esitietolomakkeet ja kyselyt sekä chat ja etävastaanotto. 
SelfChat: ma–pe klo 9.00–11.00
- Suunterveyden palvelut 
- Yleis- ja mielenterveyden palvelut 
- Tekniset ongelmat 

Verkkopalvelun käyttöön tarvitset suomalaiset verkkopankkitunnukset tai mobiilitunnisteen. Palvelun käyttöohjeet palvelun sivulla.

Lukio ja Kainuun ammattiopisto KAO 

Kajaani 

Opiskeluterveydenhuolto Vital 
Ketunpolku 1 (Tieto 1),
87100 Kajaani 

Yhteydenotot ja ajanvaraukset vastaanotoille:  

- puhelimitse: ma-pe klo 7.30–8.00 ja klo 12.00–13.00 (yhteystiedot Kainuun hyvinvointialueen verkkosivulla) 

- verkkopalveluissa: Kainuun Omasote ja Wilma. 
Kainuun Omasoten käyttöön tarvitset suomalaiset verkkopankkitunnukset tai mobiilitunnisteen. 
Wilman käyttöön saat tunnukset oppilaitoksesta.  

Kun olet rekisteröitynyt asukkaaksi Suomeen ja sinulla on suomalainen henkilötunnus ja kotikunta, voit käyttää kunnallisia terveyspalveluita. Voit käyttää myös yksityisiä terveyspalveluita.

Terveyspalveluiden kulut pitää maksaa itse, jos sinulla ei ole vakuutusta.

Työterveyshuolto tukee ja ylläpitää työntekijöiden terveyttä ja toimintakykyä 
Työterveyshuollon järjestää työnantaja. 
Kysy työnantajaltasi, miten työterveyshuolto on työpaikallasi järjestetty. 

Jos tarvitset apua mielenterveyteen tai päihteiden käyttöön liittyvässä asiassa, voit soittaa tai lähettää viestin numeroon +358 44 790 0051. Sinuun ollaan yhteydessä mahdollisimman pian. 
Päivystys on avoinna:  
ma-pe klo 8.00–20.00 
viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 10.00–20.00   
Muina aikoina ota yhteyttä päivystysapuun: 116117.

Lue lisää: Seksuaaliterveys ja ehkäisy 
 
Seksuaalineuvojan vastaanotolla voit keskustella mistä tahansa seksuaalisuuteen, sukupuoleen, seksiin, seksuaaliterveyteen ja parisuhteeseen liittyvistä kysymyksistä. Voit varata ajan seksuaaliterveyden poliklinikalle sähköpostilla tai puhelimitse. 
Seksuaaliterveydenpoliklinikka sijaitsee Kainuun keskussairaalassa, samassa paikassa kuin naistentautien ja äitiyspoliklinikka. 
 
Käyntiosoite: 
 
Naistentautien ja äitiyspoliklinikka 
Sotkamontie 13, 3. krs,  Sisäänkäynti F1 
87300 Kajaani 
 
Ajan tasalla olevat aukioloajat ja yhteystiedot löydät Kainuun hyvinvointialueen verkkosivulta. 

Sukupuolitaudit (seksitaudit) 

Jos epäilet, että sinulla on sukupuolitauti, hakeudu tutkimuksiin.  
Voit hakeutua tutkimuksiin terveyskeskuslääkäriin tai yksityiselle lääkärille. Tutkimus ja hoito ovat perusterveydenhuollossa maksuttomia. 
 
Voit varata ajan Omasote-palvelussa. Palvelun käyttöön tarvitset suomalaiset verkkopankkitunnukset tai mobiilitunnisteen. Jos et voi asioida verkkopalvelussa, soita puhelinpalveluun. 
Terveyskeskuslääkärin vastaanottoajan varaaminen puhelinpalvelussa. 
Puhelinpalvelussa on käytössä takaisinsoittopalvelu.  
Puhelinpalvelu on avoinna: ma-to klo 7.30–16.00 ja pe klo 7.30–15.00. 

Toimi näin:  
1. Soita numeroon +358 8 6156 7207. 
2. Seuraa ohjeita.  
3. Odota, että sinulle soitetaan takaisin.

Ehkäisy 

Ota yhteyttä perhesuunnitteluneuvontaan, kun tarvitset ohjausta ja neuvontaa ehkäisyyn liittyvissä asioissa. 
Voit varata ajan Omasote-verkkopalvelussa. Palvelun käyttöön tarvitset suomalaiset verkkopankkitunnukset tai mobiilitunnisteen. Jos et voi käyttää verkkopalvelua, varaa aika puhelinpalvelussa. 
 
Perhesuunnitteluneuvonnan puhelinneuvonta ja ajanvaraus 
puhelin: +358 44 715 7166 
Käytössä on takaisinsoittopalvelu. Tämä tarkoittaa, että soittosi tallentuu puhelinpalveluun ja henkilökunta soittaa sinulle takaisin mahdollisimman pian.  
 
Voit varata ajan vastaanotolle ehkäisyä koskevissa asioissa ja saada ehkäisyvälineitä alle 25-vuotiaana.  

Abortti

Lue lisää: Abortti

Jos haluat keskeyttää raskauden, ota mahdollisimman pian yhteyttä lääkäriin tai perhesuunnitteluneuvonnan terveydenhoitajaan. Voit ottaa yhteyttä terveyskeskuslääkärin tai yksityislääkärin vastaanotolle. 
Lääkäri kirjoittaa sinulle lähetteen, naistentautien poliklinikalle.   
 
Perhesuunnitteluneuvonnan ja terveyskeskuslääkärin vastaanotolle voit ottaa yhteyttä Omasote-palvelussa. Palvelun käyttöön tarvitset suomalaiset verkkopankkitunnukset tai mobiilivarmenteen. Jos et voi asioida verkkopalvelussa, soita puhelinpalveluun. 
 
Perhesuunnitteluneuvonnan puhelinneuvonta ja ajanvaraus 
puhelin: +358 44 715 7166 
Käytössä on takaisinsoittopalvelu. Tämä tarkoittaa, että soittosi tallentuu puhelinpalveluun ja henkilökunta soittaa sinulle takaisin mahdollisimman pian.  
 
Terveyskeskuslääkärin vastaanottoajan varaaminen puhelinpalvelussa. 
Puhelinpalvelussa on käytössä takaisinsoittopalvelu.  
Puhelinpalvelu on avoinna: ma–to klo 7.30–16.00 ja pe klo 7.30–15.00. 

Toimi näin:  
1. Soita numeroon +358 8 6156 7207. 
2. Seuraa ohjeita.  
3. Odota, että sinulle soitetaan takaisin.  

Lue lisää: Raskaus ja synnytys 

Raskaus

Kun olet raskaana, ota yhteyttä äitiysneuvolaan. Äitiysneuvolasta saat raskauteen ja synnytykseen liittyvää tukea ja ohjausta. 
Ota yhteyttä puhelimitse tai Omasote-palvelussa. (Omasote-palveluun tarvitset suomalaiset verkkopankkitunnukset tai mobiilivarmenteen.) 
 
Lisätietoa raskauteen liittyvistä asioista, äitiysneuvoloista ja niiden yhteystiedot löydät Kainuun soten verkkosivulta. 
 

Synnytys

Kajaanissa synnytys tapahtuu Kainuun keskussairaalassa. 
Synnytyssaliin tarvitaan synnyttäjän tietoja etukäteen. Tiedot voi toimittaa itse tai sen voi tehdä terveydenhoitaja. 
Kun menet synnyttämään, tarvitset mukaasi neuvolakortin. 
 
Käyntiosoite: 
Kainuun keskussairaala KAKS 
Sotkamontie 13, 3. krs. sisäänkäynti F1 
87300 Kajaani 
 
Synnytyssalin puhelinnumero: 
+358 40 153 3247 
Osastonhoitaja: 
+358 44 797 0418 
 
Esitietolomakkeen ja lisätietoja löydät Kainuun hyvinvointialueen verkkosivulta. 

Alle kouluikäisten lasten hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä asioita hoidetaan lastenneuvolassa. 
Neuvolassa tehdään terveystarkastukset, rokotukset ja seurataan lapsen kasvua ja kehitystä.  
Voit ottaa yhteyttä: 
- Omasote-verkkopalvelussa (tarvitset suomalaiset verkkopankkitunnukset tai mobiilivarmenteen) 
- soittamalla oman alueesi neuvolaan 
Kouluikäisten lasten  ja nuorten hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä asioita hoitavat kouluterveydenhoitajat. 
 
Lisää tietoa, ajan tasalla olevat aukioloajat ja yhteystiedot löydät Kainuun hyvinvointialueen verkkosivulta. 
Kajaanin kaupungin nuorten palvelut tarjoaa monipuolista tukea ja neuvontaa 16–29-vuotiaiden elämän eri tilanteisiin. 

Lue lisää: Lääkkeet 
Voit ostaa apteekista lääkkeitä, joihin sinulla on lääkärin resepti. Voit ostaa apteekista myös itsehoitolääkkeitä, joihin ei tarvitse reseptiä (esim. kipulääkkeet). Voit asioida missä tahansa apteekissa, myös toisella paikkakunnalla.

Jos tarvitset palveluja vammaisille ihmisille, Kainuun hyvinvointialueen sivuilta löydät lisätietoa vammaisille henkilöille suunnatuista palveluista.  

Kajaanissa toimii myös vammaisneuvosto. Vammaisneuvosto on Kajaanin kaupungissa toimiva neuvosto, joka pyrkii edistämään vammaisten oikeuksien toteutumista Kajaanissa.